After the long hike, a refreshing shower was exactly what they needed to relax their tired muscles and restore their energy.
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ˈɑːf.tər ðə lɒŋ haɪk eɪ ˈriːˈfreʃɪŋ ˈʃaʊ.ər wəz ɪɡˈzækt.li ˈwʌt ðeɪ ˈniː.dɪd tu ˌriːˈlæks ðɛr taɪrd ˈmʌs.əlz ænd ˈriːˈstɔːr ðɛr ˈɛn.ər.dʒi. After de long haik e rifresciing sciauer ues iɡsèktli uat dei nidid tu rilèks dèr taird masels ènd ristor dèr ènergii.
Dopo la lunga escursione, una doccia rinfrescante era esattamente ciò di cui avevano bisogno per rilassare i muscoli stanchi e ripristinare le energie.
ˈɑːf.tər ðə lɒŋ haɪk eɪ ˈriːˈfreʃɪŋ ˈʃaʊ.ər wəz ɪɡˈzækt.li ˈwʌt ðeɪ ˈniː.dɪd tu ˌriːˈlæks ðɛr taɪrd ˈmʌs.əlz ænd ˈriːˈstɔːr ðɛr ˈɛn.ər.dʒi. After de long haik e rifresciing sciauer ues iɡsèktli uat dei nidid tu rilèks dèr taird masels ènd ristor dèr ènergii.